Triathlontraining in Braunschweig
VERFOLGE DEINE TRÄUME.
Triathlontraining
Braunschweig, Peine und Umgebung
Du kommst aus Braunschweig oder der Umgebung und möchtest dir deine Ziele und Träume im Ausdauersport erfüllen?
Ich möchte dich gern bei deinem Triathlontraining in Braunschweig unterstützen!
Coaching
Ich berate und unterstütze dich in deiner Trainingsgestaltung, damit du deine sportlichen Ziele erreichst.
Ein Trainingsplan beantwortet dir die Frage was du wann und wie lange trainieren musst, damit du deine Ziele erreichen kannst.
Über einen Austausch mit deinem Coach bekommst du Antworten zu den Fragen, auf die du während deines Trainings stößt
Leistungsdiagnostik
Entschlüsselte deine sportliche Leistung. Vereinbare eine Leistungsdiagnostik und erhalte Einblicke in deine Stärken und Schwächen und die Möglichkeit auf zielgerichtetes Training.
Du kennst deine Stärken und Schwächen und weißt, wo du mit deinem Training ansetzen musst und welches das richtige Training für dich und deine Ziele ist.
Du kennst deinen Energieverbrauch und kannst deine Trainings- und Wettkampfgestaltung sowie deine Verpflegung darauf anpassen.
Trainingspläne
Mit vorgefertigten Trainingsplänen kannst du für dich selbst trainieren.
Das erarbeiten einer sportlichen Leistung ist so komplex wie der Mensch selbst. Häufig kommt man in die Situation, dass man gar nicht weiß, was man so recht trainieren soll.
Ein Trainingsplan gibt dir die wesentliche Struktur, bei der du weißt, wann du was trainieren sollest. Das abhaken der einzelnen Trainings im Plan gibt dir Selbstvertrauen für deinen Wettkampf.
Dein Trainer
