Beschreibung
Kombipaket aus dem PPD und PPD-R
Dieses Paket enthält eine Leistungsdiagnostik für das Radfahren und das Laufen. Es besteht aus folgenden Produkten:
Leistungsdiagnostische Untersuchung
Leistungsdiagnostik auf Basis der Werte deines Leistungsmessers (Rad) und GPS-Werte deiner Laufuhr (Laufen)
Bei Kauf erhältst du ein vorprogrammiertes Testprotokoll, welches du auf einer geeigneten Trainingsstrecke (Rad, Laufen) oder deinem Rollentrainer (Rad) absolvieren kannst.
Weiterhin bekommst du Anweisungen zum Einsenden deiner Testdaten. Nach dem Einsenden führe ich die Analyse durch, schicke dir deine Testergebnisse zu. Für die Durchsprache vereinbaren wir einen einstündigen Termin.
Umfassende Metriken
- VO2max
- VLamax
- Anaerobe Schwelle
- Energiebereitstellung
- Ermüdung und Erholung
- Trainingsbereiche
Disziplin/Sportart
- Radfahren & Laufen
- Triathlon
Downloads nach dem Kauf
Du erhältst nach dem Kauf Download-Links mit den Testanweisungen und weiterführenden Informationen. Lese diese sorgfältig durch.
Die Ausführung der Leistungsdiagnostischen Maßnahmen beinhalten starke körperliche Anstrengungen. Eine Sportgesundheit wird vorausgesetzt. Die Ausführung erfolgt auf eigene Gefahr.
Bewertungen
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