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Success Story

Success Story: Ein Jahr Corona-Training

Ein Jahr Corona. Ist das ein Grund das Training komplett schleifen zu lassen oder bringt es richtige Verbesserungen? Ich möchte in dieser Success Story einmal zeigen, was alles in einem…

WKO5 auf M1 MacBook Pro

Heute gibt es einmal ein Thema, dass nicht direkt mit dem Sport und Training zu tun hat, aber mit der Organisation und Steuerung des Trainings. Hierfür verwende ich seit mehreren…
PPD-R Insta

PPD Running

Seit 2020 bietet INSCYD den Power Performance Decoder (PPD) an. In Zeiten einer Pandemie ist damit die Leistungsdiagnostik digitalisiert worden und ermöglicht es Coaches und Athleten regelmäßig und flexibel Trainingsfortschritte…
Best of Bike 2021

Best of Bike Compilation 2021

Im Jahr 2020 habe ich im TrainingsPeak Store mein “Best of” an Radtrainings veröffentlicht. Nun sind wir ein Jahr weiter und seit heute gibt es die 2021er-Version dieses “Best of”.…
PCM-Logo

Podcasts als Ergänzung zum Training

Patrick’s Coaching Minutes Coaching umfasst mehr als nur Trainingspläne. In regelmäßigen Terminen sprechen Athleten und Coaching über Training, Fortschritte und wie wir das Training gestallten wollen. Es gehören aber auch…

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