Im Jahr 2020 habe ich im TrainingsPeak Store mein “Best of” an Radtrainings veröffentlicht. Nun sind wir ein Jahr weiter und seit heute gibt es die 2021er-Version dieses “Best of”.
Was ist die “Best of Bike Compilation”?
Dieses “Best of” ist kein Trainingsplan, sondern eine Sammlung an Trainingseinheiten, die ich gerne einsetze und empfehle. Die 2021er-Version ist dabei deutlich umfangreicher geworden. Die einzelnen Einheiten sind weiterhin detailliert beschrieben. Neu ist, dass die Einheiten nach ihrer gewollten Wirkrichtung gruppiert sind. Es gibt also Gruppen für das VO2max-Training, für das VLamax-Training, wettkampfspezifisches Training, Grundlagentraining und so weiter. Dabei sind die Ziele der Gruppen beschrieben und ich gebe Ratschläge zum Wann und zum Wieso.
Mit diesem Paket möchte ich allen self-coached Athleten weiteres Handwerkszeug an die Hand geben.
Das Paket ist deutlich umfangreicher als die 2020er-Version und daher ist dieses Paket auch etwas teurer geworden. Es steckt auch viel mehr drin. Allerdings gibt es bis Ende Mai mit dem Discount Code: Bike2021 20% Rabatt.
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Viel Spaß im Training.
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